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マグネシウム(Mg)
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Mgは骨中に60%、細胞外液に1%、残りは筋肉や軟部組織に含まれており
酵素の活性化
核酸や蛋白代謝
細胞膜でのNa、Kの輸送促進
副甲状腺ホルモン分泌の調節
神経(シナプス)に作用しアセチルコリンの遊離を抑制
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